+100 πόντοι Shell GO+ σε online πληρωμές άνω των 65€

Δωρεάν παράδοση άνω των 15€ σε 500+ πρατήρια Shell

Κέρδος x2 πόντοι Shell GO+

Βιταμίνη Β6

(16)
Εμφάνιση
Εμφάνιση ανά
TOP DEAL
14,44
ή 3127 Πόντοι

Solgar Magnesium with Vitamin B6 100 ταμπλέτες

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 29 πόντους
TOP DEAL
14,21
ή 3076 Πόντοι

Μασώμενες βιταμίνες ενηλίκων σε μορφή ζελεδάκια, που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού.

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 28 πόντους
TOP DEAL
13,23
ή 2863 Πόντοι

Vitabiotics Feroglobin Slow Release 30 κάψουλες. 

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 26 πόντους
ΚΕΡΔΟΣ 40%
28,39 € 17,03
ή 3726 Πόντοι

Το Inositol Formula 60 tabs είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με ινοσιτόλη η οποία είναι γνωστή σαν βιταμίνη Β8, ένα φυσικό ισομερές της γλυκόζης το οποίο αποτελεί σημαντικό ενδιάμεσο στοιχείο κλειδί των δεύτερων αγγελιοφόρων, αλλά και κυρίαρχο συστατικό των φωσφολιπιδίων των κυτταρικών μεμβρανών που εμπλέκεται σε πολλές βιολογικές διαδικασίες.

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 34 πόντους
TOP DEAL
7,76
ή 1679 Πόντοι

Lamberts MagAsorb Μαγνήσιο 300 mg μαζί με Βιταμίνη Β6 Γεύση Λεμόνι 20 αναβράζοντα δισκία

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 16 πόντους
TOP DEAL
6,13
ή 1328 Πόντοι

Lanes Magnesium + Vit B6 20 αναβράζοντα δισκία Ροδάκινο

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 12 πόντους
TOP DEAL
12,86
ή 2785 Πόντοι

Power Health Platinum Range Magnesium 350mg & Vitamin B6 12mg Συμπλήρωμα Διατροφής 30caps

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 26 πόντους
TOP DEAL
18,93
ή 4097 Πόντοι

ZzzQuil Natura Συμπλήρωμα Διατροφής με Μελατονίνη Συμπλήρωμα για τον Ύπνο Forest Fruits 60 ζελεδάκια.

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 38 πόντους
TOP DEAL
10,38
ή 2248 Πόντοι

Uni-Pharma Magne & B6 Fix Συμπλήρωμα Διατροφής με Μαγνήσιο και Βιταμίνη B6, 30 φακελίσκοι

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 21 πόντους
TOP DEAL
15,46
ή 3346 Πόντοι

Pharmalead Magnesium Plus Vitamin B6-Ομαλή Λειτουργία των Μυών και του Νευρικού Συστήματος, 60 Φυτικές Κάψουλες

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 31 πόντους
TOP DEAL
14,18
ή 3070 Πόντοι

Solgar Vitamin B6 Βιταμίνη για την Υγεία του Νευρικού Συστήματος 100mg 100 φυτικές κάψουλες

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 28 πόντους
TOP DEAL
11,76
ή 2546 Πόντοι

HEALTH AID VIT B6 100MG PR 90 TABS

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 24 πόντους
TOP DEAL
7,22
ή 1563 Πόντοι

Pharmalead Μαγνήσιο Με Βιταμίνη Β6 και Κάλιο 20 αναβράζοντα δισκία & Vitamin C 1000mg 20 αναβράζοντα δισκία

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 14 πόντους
TOP DEAL
10,35
ή 2241 Πόντοι

Lamberts Vitamin B6 Βιταμίνη 50mg 100 ταμπλέτες

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 21 πόντους
17,11
ή 3704 Πόντοι

Italfarmaco Floja Plus Συμπλήρωμα για την Εμμηνόπαυση 30 Kάψουλες. Αποτελεί την Απλή & Φυσική Λύση για την Υποστήριξη της Γυναίκας που βρίσκεται στην Εμμηνόπαυση, συμβάλλοντας στην Καλύτερη Ποιότητα της Zωής της.

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 34 πόντους
13,73
ή 2973 Πόντοι

Centrum Πολυβιταμίνες για το Ανοσοποιητικό Strawberry Berry 60 Zελεδάκια. Συμπλήρωμα Διατροφής Για Παιδιά 3+ Με Φράουλα & Βατόμουρο 60 Ζελεδάκια.

Αγόρασέ το με € και κέρδισε 27 πόντους

Θα βρώ συμπληρώματα βιταμίνης Β6 στο allSmart;

Φυσικά! Στο ePharmacy του allSmart.gr θα βρεις μεγάλη ποικιλία από συμπληρώματα βιταμίνης Β6 (πυριδοξίνη), είτε ως μεμονωμένο συστατικό είτε σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Είναι ιδανική για την ενίσχυση του μεταβολισμού, του νευρικού συστήματος και της ψυχολογικής λειτουργίας.

Ανακάλυψε όλες τις διαθέσιμες επιλογές ανάμεσα σε μια μεγάλη ποικιλία από επώνυμα brands και κέρδισε πόντους ShellGO+ .

Πώς συμβάλλει η βιταμίνη Β6 στην ψυχική μου υγεία;

Η βιταμίνη Β6 είναι απαραίτητη για την ψυχική υγεία καθώς βοηθά το σώμα να παράγει σεροτονίνη και ντοπαμίνη, τις ορμόνες που ρυθμίζουν τη διάθεση, την ευτυχία και το κίνητρο. Παράλληλα, συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων της ομοκυστεΐνης, προστατεύοντας τον εγκέφαλο και βοηθώντας στη διατήρηση της καλής ψυχολογίας.

Στο ePharmacy του allSmart.gr θα βρεις εξειδικευμένα συμπληρώματα Β6 από κορυφαία brands, εξασφαλίζοντας την ποιότητα και την ποικιλία που χρειάζεσαι για τη φροντίδα σου σε ένα μόνο σημείο.

Σημαντικό: Συμβουλέψου τον γιατρό σου για τη σωστή χρήση και διάβαζε πάντα τις οδηγίες χρήσης του προϊόντος.

Ποια είναι τα οφέλη της βιταμίνης Β6 για τον μεταβολισμό;

Η βιταμίνη Β6 είναι ο «ρυθμιστής» του μεταβολισμού σου. Η κύρια δουλειά της είναι να διασπά τις πρωτεΐνες που τρως, ώστε να χτίζονται οι μύες και οι ιστοί σου. Παράλληλα, βοηθά το σώμα να ξεκλειδώνει την ενέργεια που έχει αποθηκευμένη στο συκώτι, δίνοντάς σου ώθηση όταν τη χρειάζεσαι μέσα στη μέρα.

Μπορείς να εξερευνήσεις τη μεγάλη ποικιλία σε σκευάσματα πυριδοξίνης (Β6) που φιλοξενούνται στο allSmart.gr, επιλέγοντας ανάμεσα σε εξειδικευμένα προϊόντα που υποστηρίζουν κάθε σου ανάγκη για ζωντάνια και ευεξία.

Σε ποιες τροφές μπορώ να βρω βιταμίνη Β6;

Οι καλύτερες πηγές για να λάβεις βιταμίνη Β6 φυσικά είναι:

  • Πουλερικά & Κρέας: Το κοτόπουλο και η γαλοπούλα έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα.

  • Ψάρια: Ο τόνος και ο σολομός είναι εξαιρετικές επιλογές.

  • Φρούτα: Οι μπανάνες είναι η πιο γνωστή πηγή, όπως και το αβοκάντο.

  • Λαχανικά: Οι πατάτες (κυρίως με τη φλούδα) και το σπανάκι.

  • Όσπρια: Τα ρεβίθια είναι η κορυφαία φυτική πηγή Β6.

Επιλέγοντας τα συμπληρώματα Β6 που χρειάζεσαι μέσα από το ePharmacy του allSmart.gr, κερδίζεις διπλά. Όχι μόνο φροντίζεις την υγεία σου με προϊόντα από τα καλύτερα brands, αλλά παράλληλα μαζεύεις πόντους Shell GO+.

Ποια είναι τα σημάδια έλλειψης βιταμίνης Β6;

Τα σημάδια ότι ο οργανισμός σου χρειάζεται περισσότερη βιταμίνη Β6 συνδέονται συνήθως με το δέρμα, τη διάθεση και το ανοσοποιητικό σου σύστημα.

Τα κυριότερα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Δερματικές αλλοιώσεις: Εμφάνιση εξανθημάτων ή λιπαρής δερματίτιδας στο πρόσωπο και το τριχωτό της κεφαλής.

  • Συναισθηματικές μεταβολές: Συχνή ευερεθιστότητα, άγχος ή ακόμα και συμπτώματα κατάθλιψης λόγω μειωμένης σεροτονίνης.

  • Προβλήματα στα χείλη: Σκασίματα στις γωνίες του στόματος και πρήξιμο στη γλώσσα.

  • Εξασθενημένο ανοσοποιητικό: Μεγαλύτερη ευπάθεια σε λοιμώξεις και ιώσεις.

  • Μουδιάσματα: Αίσθημα "τσιμπήματος" ή μυρμηγκιάσματος στα χέρια και τα πόδια.

Στο ePharmacy του allSmart.gr μπορείς να βρεις εξειδικευμένα σκευάσματα Β6 για να θωρακίσεις την υγεία σου, ενώ παράλληλα συγκεντρώνεις πόντους Shell GO+ για να κερδίζεις εκπτώσεις σε καύσιμα και δώρα σε κάθε σου διαδρομή.

Σημαντικό: Αν παρατηρείς επίμονα συμπτώματα, συμβουλέψου τον γιατρό σου. Διάβαζε πάντα τις οδηγίες χρήσης του προϊόντος.

Υπάρχουν κίνδυνοι από την υπερκατανάλωση βιταμίνης Β6;

Ναι, η βιταμίνη Β6 απαιτεί προσοχή, καθώς η υπερβολική λήψη της (συνήθως μέσω συμπληρωμάτων και όχι από τροφές) μπορεί να προκαλέσει προβλήματα.

Ο κυριότερος κίνδυνος από τη μακροχρόνια υπερκατανάλωση υψηλών δόσεων είναι η περιφερική νευροπάθεια. Αυτή εκδηλώνεται με:

  • Μούδιασμα

  • Απώλεια ισορροπίας ή δυσκολία στο βάδισμα.

  • Μειωμένη αίσθηση του πόνου ή της θερμοκρασίας.

Συνήθως τα συμπτώματα υποχωρούν αν σταματήσει η λήψη του συμπληρώματος, όμως σε πολύ ακραίες περιπτώσεις η βλάβη μπορεί να είναι μόνιμη.

Σημαντικό: Είναι απολύτως απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε τη λήψη Β6.